MCT 오일을 복용한 뒤 설사가 계속된다면 단순한 위장 트러블이 아니라 지방 흡수 과정의 불균형일 수 있습니다. 빠른 에너지 전환이 장점인 MCT 오일은 체질에 따라 소화 부담을 유발할 수 있으므로, 섭취량과 타이밍 조절이 중요합니다. → Mct 오일 설사 멈추는 해결법 바로 알아보기 ← 📑 목차1. MCT 오일이란? 기본 개념 정리2. MCT 오일 부작용, 설사가 나는 이유3. 공복 섭취가 위험한 이유4. 설사가 멈추지 않을 때 확인해야 할 점5. MCT 오일을 안전하게 섭취하는 방법6. 체질별 MCT 오일 섭취 팁7. 결론 — MCT 오일 부작용, 조절이 답이다1. MCT 오일이란? 기본 개념 정리MCT 오일(Medium Chain Triglyceride)은 코코넛오일이나 팜핵유에서 추출된 중쇄지방..
